Details

ISBN/EAN: 978-3-7589-0205-5
Einband: Loseblatt
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Auflage:
1. Auflage 2026
Erschienen am:
Sprache:
Deutsch
Umfang:
96 S., 5 Fotos
Format (T/L/B):
3 x 16 x 11 cm

Hersteller:
Gräfe & Unzer Verlag in der VERLAGSGRUPPE HARPERCOLLINS DEUT
hallo@gu.de
Grillparzerstraße 8
DE 81675 München


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Hallo AD(H)S-Plagegeister, jetzt bin ich dran!

AD(H)S verstehen und bewältigen - 40 Karten für mehr Struktur und innere Ruhe, Set, Inhalt: Booklet, 40 Karten, Holzblock zum Aufstellen, GU Gesundheit

18,00 €

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Beschreibung

Dein Alltag? Voller Plagegeister. Da ist Lethargo, der dir morgens den Antrieb klaut. Brainfog, der dir mitten im Satz die Pointe wegschnappt. Und Chaotikus, der deine To-do-Liste eher als Kunstwerk sieht. Dieses Kartenset gibt diesen inneren Störenfrieden ein Gesicht - und dir endlich Tools an die Hand, um besser mit ihnen klarzukommen. Du lernst, welche Plagegeister bei dir besonders laut sind, was sie dir eigentlich sagen wollen - und wie du ihnen mit mehr Struktur, Gelassenheit und einem Augenzwinkern begegnen kannst. Ideal für Menschen mit AD(H)S (diagnostiziert oder vermutet), für alle, die sich oft zu viel auf einmal fühlen, und für alle, die nicht belehrt, sondern begleitet werden wollen.

Schlagzeile

AD(H)S verstehen. Plagegeister meistern. Alltag erleichtern.